उज्जैन तड़का

पुलिस लाईन में शेर की तरह क्यों दहाड़ रहे पुलिस के जवान

मास्क और सोशल डिस्टेंसिंग के साथ सिखाया जा रहा है मनोवैज्ञानिक योग

उज्जैन। Sat-16 jan 2021

देवास रोड स्थित पुलिस लाईन में इन दिनों सुबह-सवेरे पुलिस जवानों की शेर जैसी दहाड सुनकर हर कोई हैरत में पड़ जाता है। लाईन में तैनात पुलिस अधिकारी और जवानों के लिए सात दिन का मनोवैज्ञानिक शिविर का आयोजन किया जा रहा है। जिसमें योग संस्था द्वारा पुलिस जवानों को इस प्रकार की क्रिया सिखायी जा रही है।

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मनोवैज्ञानिक योग संस्था के अध्यक्ष सुधीर पारीक ने बताया कि पुलिस लाईन मैदान में प्रतिदिन सुबह 7.45 से 8.45 बजे तक आरआई जयप्रकाश आर्य के सुपरविजन में सात दिन का मनोवैज्ञानिक शिविर जारी चल रहा है। इसमें बॉडी माइंड बैलेंसिंग व्यायाम, कुछ विशेष आसन, पतंजलि योग के आसन व प्राणायाम के बाद विशेष मनोवैज्ञानिक योग क्रिया करवाई जाती है। इसमें प्रथम चरण में खड़े होकर भस्त्रिका प्राणायाम, दूसरे चरण में घेरा बनाकर शेर की तरह दहाड़ते हुए एक-दूसरे को डराना, चीखना व जोर-जोर से हँसना शामिल है। तीसरे चरण में हूप हूप की आवाज के साथ उछलते हुए हाथ ऊपर उठाकर ताली बजाना। चौथे चरण में शवासन करवाया जाता है। विशेष मनोवैज्ञानिक योग के पहले वैदिक बीज मंत्रों सहित सूर्य नमस्कार करवाया जाता है। इसमें वैदिक बीज मंत्रों से प्रभावित होकर सूर्य की ऊर्जा से शरीर की अंतर्नाड़ियाँ विशेष रूप से प्रभावित होती है। विक्रम विश्वविद्यालय से योग का प्रशिक्षण प्राप्त विजय जोशी का इसमें विशेष सहयोग प्राप्त है।

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प्रतिदिन 50 आरक्षक हो रहे शामिल

प्रतिदिन रिजर्व पुलिस बल के लगभग 50 नव आरक्षक इसमें शामिल होती हैं। उन सभी को इस प्रकार के योग से बहुत उत्साह का अनुभव हो रहा है। शिविर में रीना चौहान, ममता चौहान, तेजसिंह नरेन, साक्षी राठौर, जितेन्द्र, रामबाबू, कल्पना रेवट, पूजा परमार, हंसा परमार, दिव्या गायकवाड़, विनोद तोमर, शिवम सिंह, रघुवीर, देवराजसिंह, सैरान, सीनियर आरक्षक मोहन यादव, नरेन्द्र भैरव हेड आरक्षक आदि विशेष रूप से उपस्थित रहते हैं। शिविर में शामिल प्रतिभागियों ने बताया कि मनोवैज्ञानिक योग प्रक्रिया से सभी प्रतिभोगियों में दिनभर उत्साह और स्फूर्ति बनी रहती है।

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Deepak Bharti

मैं दीपक भारती thetadkanews.com हिन्दी News वेब पोर्टल का Founder हूं, BA और MA in Mass Communication की पढ़ाई के बाद मैने साल 2008 में पत्रकारिता के क्षेत्र में कदम रखा। मैने शुरूआती दिनों में सांध्य दैनिक News Today, Agniban, Akshar Vishwa, Dainik Swadesh में रिपोर्टर और वर्तमान में Dainik Dabang Dunia में सनियर रिपोर्टर के रूप में काम कर रहा हूं। मैने पत्रकारिता को एक मिशन के रूप में लिया है। बदलती दुनिया पत्रकारिता भी डिजिटल स्वरूप में आ गई हैं। मेरा यह प्रयास रहता है कि खबर जैसी है वैसी ही उसके पाठकों तक पहुंचना चाहिए। ताकि वह उसके हर पहलू को समझ सकें।
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